I cuerpo cansado
* Almuerzo ha estado funcionando un 20 kilometros
Esta vez cada 5 kilometros
19 minutos 33 segundos→ 18 minutos y 13 segundos→ 18 minutos 03 segundos→ 19 min 19 seg
* Total de 74 minutos 58 segundos 走 Remashita
5 kilometros de la primera y última vez me caí, pero a menudo es arriba, ↑ y me siento bien y mirar a la meta total de 刻
Había arrastrado desde la última pequeño giro de tobillo, ☆ 冷 Yashimashita volver pronto
* Me gustaría ganar un maratón
Maratón comienza en la escuela primaria,
Media maratón para convertirse en ciudadanos adultos, pero también hay una experiencia de ganar,
Maratón, nunca funcionó
El placer de estar ganando, ∀ morir
Marathon, en particular,Es una victoria de sus cuerpos,Cerdo alegría (risas).
En una entrevista,Momento de la meta, no es Janakatta muy feliz?
No se había dicho lo que es,
追 yo mismo 込 N mejorar también,Tomar conciencia de la cuestión de los resultados, por supuesto, * que hago cuando me acuerdo de divertirse
El funcionamiento reciente de la revista
"Tenemos que frenar continuamente tratando de ser el primero y que salió corriendo, vaya hasta la primera fila de la maratón de la segunda mitad y no pack o una vida .."
¿Me escribió,
En el maratón, voló perder. Se ríe
Para reducir el consumo,
Mantener el grupo de cabeza detrás de N º 1↓
Que aparezca el ritmo y el cansancio en el N º 1 y este↓
Romper los corazones de todos los
Este patrón ganador.
Yo suelo ir al contrario de los alrededores,
Cuando yo estaba al acecho alrededor de la animada y
Que tengo que hacer con la profundidad de los derechos humanos∀ sonrisa que me Katsu 飞 Bashitaku
Sí, es una persona extraña. Se ríe
Así que trato de vivir con ☆ ← mañana
Takeru
Posdata segunda actualización de hoy
04 de diciembre 2011 (dom) HOLIDAY OSAKA
Co-patrocinado por más de Rirutoruhi duro ゙ ゙ ゙ Sute A & Ray
"゙ sobre el nacimiento Ruhhi Ray ♪"
[Actriz]DEAR / リルト / Lycaon / the Raid. / 2nd Dyz / Crimson Shiva / MeLt-メルト- /Xirclett / FUTURISM・BOYZ
Con El Libro] [client ゙ ゙ Juegos
sábado, 3 de diciembre de 2011
Persona, en contravención (Takeru)
5:14
Kyu-Chan
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